Ihr Spezialist für gesundheitsorientiertes Fitness- und Krafttraining sowie Rücken- und Gelenkprobleme

Herzlich Willkommen

Hier sind Sie richtig! Entdecken Sie das Fitness-& Gesundheitscenter Ambiente auf einem virtuellen Rundgang und erfahren Sie mehr über uns.

Neu

Neuste medizinische Hochpräzisionswaage 970 von InBody mit der modernsten 3 MHz-Technologie. Mehr als 40 Gesundheitsindikatoren.

Da wir bekannt sind für unser einzigartiges Betreuungs- und Dienstleistungsangebot in der Region, wird auch die neue InBody-Messung im Abo inbegriffen sein. Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit, nach der ersten gemeinsamen Messung, später auch selbständig mittels Fingerprints eine Messung durchzuführen.

Faszientraining für den Fuss 

Der erste Fussreflexzonen Barfussweg in der Schweiz
jetzt bei uns!

Die Füsse gehören oftmals zu den Körperteilen, die von den meisten eher nachlässig behandelt werden.

Dabei ist der menschliche Fuss massiv belastbar und flexibel. Mit über tausend Nervenzellen, 32 Muskeln, 27 Gelenken, 26 Knochen sowie ein enges komplexes Fasziennetz passen sie sich an die verschiedensten Bodenverhältnisse an.

Wir als innovativstes Fitness-& Gesundheitscenter in der Region und Spezialist rund um Faszien haben für Sie den ersten faszialen Fussreflexzonen-Barfussweg in unserem Center.

Jetzt ist die Zeit gekommen für deinen Füssen etwas Gutes zu tun!

Inhouse-Physiotherapie

Unser Inhouse-Physiotherapeut Christian Bangerter ist Physio- & Manualtherapheut mit mehrjähriger Berufserfahrung und viel Leidenschaft für den Beruf. Im Rahmen eines Masterstudiums in Physiotherapie hat er sich auf die Untersuchung und Behandlung von Menschen mit Beschwerden, Erkrankungen und Verletzungen am Bewegungsapparat spezialisiert.

Für weitere Fragen oder Terminvereinbarungen treten Sie bitte direkt mit ihm in Kontakt.

Termine mit der Liebscher & Bracht Methode können ab sofort direkt über Luzia Wyder entgegengenommen werden.

Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ist eine bewährte Methode, um Schmerzen effektiv und dauerhaft an der Ursache zu behandeln. Weitere Infos finden Sie hier.

VORBEUGUNG UND SCHMERZFREI MIT BIOKINEMATIK

macht es möglich – Rückenschmerzen: Schmerzfrei mit gezielter Bewegung

Wie die Liebscher&Bracht Methode ist das Ziel der Biokinematik, die Ursache und das Entstehen chronischer Schmerzen herauszufinden und diese zu behandeln.
Sie ist ein Bewegungskonzept, das die Bewegungslehre und die Schmerztherapie miteinander verbindet.

Das FIVE-Konzept beruht auf der Biokinematik von Doktor Walter Packi sowie Liebscher&Bracht und stellt die gängige Trainingslehre komplett auf den Kopf. Die Ursache von Beschwerden liegt sehr häufig nicht an der betroffenen Stelle, sondern an den umliegenden Strukturen, die eine Art Zug auf den gesamten Körper verursachen.

Mit unseren FIVE Geräten und der einzigartiger Triggerwand, und dem Faszienstimulator werden die Muskel- und Faszienketten gedehnt, die Spannung reduziert und die Mobilität wird wieder hergestellt. Verschiedenste Beschwerden können effektiv gelindert werden und gleichzeitig wird Ihre Beweglichkeit verbessert. Bereits nach 2-3 Trainingseinheiten können spürbare Erfolge erzielt werden.

Fasziale Tiefenstimulation, die eine schnelle, durchdringende Entspannung der unterschiedlichen faszialen Strukturen hervorrufen kann.
Durch die kontinuierliche Bewegung einer Rolle kannst du jedes Körperteil in jeder Position trainieren.
Durch leichte Erhöhungen in der Rolle werden Ihre Muskeln und demnach auch die umschließenden Faszien entspannt und gelockert.

<< Selber rollen war gestern, jetzt lassen wir es rollen >>

Schmerzhafte Verspannungen können mit der Triggerwand gezielter einfach und nachhaltig selbst behandelt werden. Beschwerden wie beispielsweise Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Schulter- und Armschmerzen sowie Hüft- und Rückenschmerzen lassen sich durch den gezielten Druck auf die sogenannten Triggerpunkte effektiv und schnell lindern.

Ihr Spezialist für Gesundheitsorientiertes Fitness- und Krafttraining sowie Rücken- und Gelenkprobleme.